薬膳 薬膳のはじめの一歩
はじめまして！今年度から薬膳について書かせて頂きます、さちこです私は一昨年から薬膳にはまり薬膳インストラクターの資格を取得しましたこの記事の中で薬膳の楽しさを伝えていきたいと思っていますよろしくお願いしますこの春NHKで薬膳をテーマにしたド...
薬膳 
気分転換 苦手なことを始めてしまった理由
ゆるっと趣味担当、けろちゃんです。ぶっちゃけ文章を書くのが苦手です。書こうと思ったことすぐ忘れるし、書きたいことがあっても語彙力ないし、書かないといけない場面があると、めちゃくちゃどんよりします。ズーンと落ち込むってことは、できたらいいなの...
気分転換 未体験を体験したら予想以上にハマったこと
ゆるっと趣味担当、けろちゃんです。ここ数年、天気の変化や年齢のせいか、体が重くなったり、疲れやすくなったり…。少しでも対抗できる体になれたらと、始めてみたのがヨガです。ヨガって始める前は奇想天外なポーズをすごく体の柔らかい人や運動が得意な人...
ファイナンシャル 子育て家庭に人気！ふるさと納税おすすめ返礼品7選 【食費・時短・日用品】
前回の記事で「ふるさと納税って意外と簡単で得かも」と感じてくれたと思います。今回は、実際に「何をもらえば家計の助けになるの？」という疑問にお答えします！育児中のご家庭から人気の高い“本当に使える返礼品”を、用途別に厳選しました。初めての方も...
ファイナンシャル ふるさと納税しないの、もったいない！ 子育て家庭こそ得する4つの理由
はじめに：ふるさと納税、気になっているけど…？「ふるさと納税ってお得って聞くけど、なんだか難しそう…」「毎日忙しいし、調べる時間もないし…」そんなふうに思っていませんか？実はこれ、使わないと損してるかもしれない制度なんです。特に、毎月の支出...
からだの話 文字を読みやすくするグッズ（マイルド編）
こんにちは、おにぎりです。前回の記事で「見えにくい人が文字を読むこと」のお話をしました（ぜひご一読くださいませ↓）。文字が見えにくくなった人の姿から思う「文字が読める・書ける」ことの意味と大切さ（「ばはらっと」での投稿より）その時に「文字を...
からだの話 文字が見えにくくなった人の姿から思う「文字が読める・書ける」ことの意味と大切さ
こんにちは。おにぎりです。私は普段、目が不自由な方のサポートをしています。そのなかで「文字を失った（＝文字が見えなく・書けなくなった）」方々と接するうち、あることを実感するようになりまして。それは「文字を読み書きできることは、当たり前と思い...
気分転換 自分と上手に付き合うためのアロマ＆ハーブコーナー
異常気象についていけず、身体も髪もあちこち乾燥…地味に体調が乱れまくって、お肌も(心も)傷んでいるひぐらしです(笑)。今回は、そんな時におススメのハーブをご紹介します。季節の変わり目、女性ホルモンの変わり目季節の変わり目は、気温や湿度の変化...
気分転換 ひぐらしの占いコーナー
上半期アドバイス新年度を迎えて、いかがお過ごしでしょうか？世の中、本当にいろんな事が巻き起こっておりますが～ちょっと気持ちにゆとりができるといいなと思いながら～①②③④の中からピンときたお好きな番号をひとつ選んでくださいませ①感情的な課題と...
子育て 思わぬ発見を引き出す“子どもと一緒に体験する”《大人にも体験をオススメする３つの理由②》
前回の復習思わぬ発見を引き出す、“子どもと一緒に体験する”。オススメする３つの理由は、こちら！①その子にあったアドバイスをしやすくなる②結果までのプロセスに気づける③子どもが、自分自身をもっと好きになる 今回は、③について説明していきますね...