上半期アドバイス
新年度を迎えて、いかがお過ごしでしょうか？世の中、本当にいろんな事が巻き起こっておりますが～ちょっと気持ちにゆとりができるといいなと思いながら～①②③④の中からピンときたお好きな番号をひとつ選んでくださいませ
①
感情的な課題と安定を求める努力がテーマ
期待していた成果が得られないと感じたり、頑張っているのに努力が報われないと感じたり…自己中心的な行動を取ってしまったり、ストレスが原因で感情がぐちゃぐちゃになりやすかったりしていませんか？
＜アドバイス＞
- 感情の整理: 自分の感情を見つめ直し、混乱の原因を探り、ストレスを軽減する方法を見つける
- 人間関係の調和: １人で頑張らないで、家族や友だちとの時間を楽しむことで感情的な安定を取り戻す
- 日々の小さな喜びを祝う ：達成できたことを励みに前進する
＜あなたにおすすめアロマ(ご自分のお好きな精油をお楽しみください)＞
- ラベンダー: 心を落ち着け、感情のバランスを整える
- ベルガモット: ストレスを軽減し、気分を明るくする
- フランキンセンス: 精神的な安定をもたらし、深いリラクゼーションを促進する
- スイートオレンジ: 柑橘系の香りで活力を与える
- イランイラン: 自信と幸福感を高める
②
希望と新たな可能性を見つける事がテーマ
過去の停滞や迷いからやっと解放され、希望に満ちた新しいスタートを切ることができる状況かも？！前向きなエネルギーを引き寄せていきましょう。
＜アドバイス＞
- 希望を持ち続ける: 未来への希望を信じ、ポジティブなビジョンを描く
- 新しい可能性を受け入れる: 過去の停滞を手放し、新しいチャンスに積極的に取り組む
- 直感を信じる: 自分の内なる声やインスピレーションに耳を傾け、それを行動に移す
＜あなたにおすすめアロマ(ご自分のお好きな精油をお楽しみください)＞
- ラベンダー: 心を落ち着け、ストレスを軽減
- ゼラニウム: ホルモンバランスを整え、穏やかな気持ちに
- フランキンセンス: 深いリラックスをもたらし、自分と向き合えるように
- ローズマリー: 集中力を高め、前向きな決断を促す
- ペパーミント: 頭をすっきりさせ、エネルギーを引き出す
- レモン: 明るく爽やかな香りで気分をリフレッシュ
③
変化しながら安定感を身に着ける事がテーマ
仕事での困難や不安定な状況…問題が山積みでしょうか…？もしくは乗り越えつつあるか…乗り越えた状況かもしれません。
＜アドバイス＞
- 変化を受け入れる準備をする: 避けられない変化に備え、柔軟な心構えを持つ
- 現実的な計画を立てる: 物質的な安定を保ちながら、変化に対応するための計画を練る
- 責任感を持つ：周囲の人々を支えながら、自分自身の目標に向かって進む姿勢を大切にする
＜あなたにおすすめアロマ(ご自分のお好きな精油をお楽しみください)＞
- ラベンダー: 心を落ち着け、ストレスを軽減する
- クラリセージ: 深いリラックス感をもたらす
- サンダルウッド: 安定感を与え、心を穏やかにする
- ローズマリー: 集中力を高め、やる気を引き出す
- ペパーミント: 頭をすっきりさせ、エネルギーを与える
- レモン: 明るく爽やかな香りで気分をリフレッシュ
④
やりたい事と物質的な困難を乗り越えるためのバランスを取ることがテーマ
気持ちは前向きなんだけど…現実的な課題に直面しているかも？新しい夢や希望が湧いているのに、金銭的な問題や環境の制約があるのかもしれませんね…。
＜アドバイス＞
- 新しい視点を持つ：物事を柔軟に捉え、前向きな気持ちを大切にする
- 助けを求める: 困難な状況では、一人で抱え込まず周囲の支援を受ける
- 感情を大切にする: 自分の気持ちを無視せず、素直に受け入れる
＜あなたにおすすめアロマ(ご自分のお好きな精油をお楽しみください)＞
- ローズウッド: 心を癒し、穏やかな気持ちを取り戻す
- ラベンダー: リラックス効果を高める
- ベルガモット: 気分を明るくし、ポジティブな気持ちを引き出す
- レモン: 気分をリフレッシュ
- フランキンセンス: 精神的な安定をもたらす
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